ФРИДАЙВИНГ
во Владивостоке
ОБУЧЕНИЕ, РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ В БАССЕЙНЕ И КУРСЫ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ ВО ВЛАДИВОСТОКЕ
В отражении Вселенной. Фотограф Дима Рудась
МЫ ПРОВОДИМ
КАЛЕНДАРЬ СОБЫТИЙ
Альянс Фридайверов Приморского Края
22-23 февраля - показательные выступления в длину подо льдом. Зима. День рекордов
Май - открытие сезона. Акция по посеву гребешка. Ныряем, сеем гребешок
12-21 июля - бухта Окунёвая. Глубинный курс с приглашёнными инструкторами-сейфити CMAS LV.3 Анатолием Зайцевым и Максимом Хроменковым
24-25 августа - Летний фестиваль «День рекордов»
Октябрь - закрытие сезона с Южнеей Горелик (чемпионкой Европы и чемпионкой
России по фридайвингу). Мастер-классы в бассейне, выезды в море
Ноябрь - открытие фотовыставки
Весь год - регулярные тренировки в бассейне, обучение, мастер-классы
28 декабря - Новый год в Дахабе
22-23 февраля - показательные выступления в длину подо льдом. Зима. День рекордов
Май - открытие сезона. Акция по посеву гребешка. Ныряем, сеем гребешок
12-21 июля - бухта Окунёвая. Глубинный курс с приглашёнными инструкторами-сейфити CMAS LV.3 Анатолием Зайцевым и Максимом Хроменковым
24-25 августа - Летний фестиваль «День рекордов»
Октябрь - закрытие сезона с Южнеей Горелик (чемпионкой Европы и чемпионкой
России по фридайвингу). Мастер-классы в бассейне, выезды в море
Ноябрь - открытие фотовыставки
Весь год - регулярные тренировки в бассейне, обучение, мастер-классы
28 декабря - Новый год в Дахабе
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ В БАССЕЙНЕ
3000 рублей
В стоимость входит все необходимое для занятия оборудование
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ
4000 рублей
Занимаемся на мысе Вятлина с середины июня по октябрь
РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕ
800 рублей
Владивосток, бассейн МГУ им.Невельского, ул. Станюковича 57а
ЗАНЯТИЕ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ
1500 рублей
Для приезжих фридайверов 2000 рублей за место на буйке
Хочу пробное занятие по фридайвингу!
Оставьте свои контакты и мы свяжемся для уточнения деталей и выбора дня и времени. Либо перейдите в наш чат-бот в Телеграме для записи
запишись на пробное занятие
Все необходимое оборудование предоставим!
ХОТИТЕ ПОПРОБОВАТЬ ЗАДЕРЖАТЬ ДЫХАНИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС?
Специально для этого мы разместили под этим текстом секундомер. Обычно все считают, что не смогут продержаться и 30 секунд, но наше тело может гораздо больше, чем мы представляем.
Садитесь или ложитесь удобно, спокойно подышите, постарайтесь пройтись вниманием по телу и полностью расслабиться. Не пытайтесь дышать часто, переместите все свое внимание на расслабление и комфортное положение тела. Сделайте медленный глубокий вдох, запускайте отсчет и расслабьтесь. Можете закрыть глаза. Выходите из задержки до начала дискомфорта. Запомните свой результат.
Садитесь или ложитесь удобно, спокойно подышите, постарайтесь пройтись вниманием по телу и полностью расслабиться. Не пытайтесь дышать часто, переместите все свое внимание на расслабление и комфортное положение тела. Сделайте медленный глубокий вдох, запускайте отсчет и расслабьтесь. Можете закрыть глаза. Выходите из задержки до начала дискомфорта. Запомните свой результат.
После первой задержки спокойно подышите 3-4 минуты, снова пройдитесь вниманием по телу, дыхание спокойное. Если есть возможность, умойтесь холодной водой. Перед следующей попыткой сделайте три вдоха и выдоха, на выдохе как будто задуваете свечу или выдыхаете с облегчением. Попробуйте снова задержать дыхание и сравните. Удалось сделать задержку более долгой или испытывать меньше дискомфорта?
Чтобы расширить представления о возможностях своего тела, приходите к нам на специальные занятия по статике в бассейне!
Чтобы расширить представления о возможностях своего тела, приходите к нам на специальные занятия по статике в бассейне!
ЧТО ТАКОЕ ФРИДАЙВИНГ?
СПОКОЙСТВИЕ
МЕДИТАЦИЯ
САМОПОЗНАНИЕ
ПРИНЯТИЕ
НАБЛЮДЕНИЕ
СВОБОДА
В современном мире стресс, информационный шум, городская суета стали неотъемлемой частью нашей жизни, но мы можем научиться эффективно справляться с ними, чтобы сохранять баланс и гармонию с собой и окружающим миром.
Одним из таких способов является фридайвинг, или свободное погружение без акваланга с задержкой дыхания. Если изучить поподробнее, то окажется, что за этим понятием скрывается целая философия жизни и пласт духовных практик по перезагрузки мышления, познании себя и скрытых возможностей своего разума и тела.
Одним из таких способов является фридайвинг, или свободное погружение без акваланга с задержкой дыхания. Если изучить поподробнее, то окажется, что за этим понятием скрывается целая философия жизни и пласт духовных практик по перезагрузки мышления, познании себя и скрытых возможностей своего разума и тела.
Многие жители Владивостока хотя бы однажды пробовали, задержав дыхание, нырнуть с маской. Обычно это делают недалеко от берега, на несколько метров в глубину, совсем ненадолго задержав дыхание. Для кого-то такое увлечение со временем перерастает в нечто большее.
Фридайвинг во Владивостоке стал активно развиваться в последние годы, благодаря отдельным энтузиастам и людям, влюбленным в Приморье и наше Японское море, которое считается самым богатым в России по численности и разновидности обитающих в нём живых существ и растений.
ВЛАДИВОСТОК - ЭТО УНИКАЛЬНОЕ МЕСТЕ, ГДЕ ЕСТЬ ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ ФРИДАЙВИНГА:
- общее оздоровление и фитнес
- рекреационный и гастрономический фридайвинг
- прикладной фридайвинг
- соревновательный фридайвинг
- экстремальный подлёдный фридайвинг
Есть еще такое направление, как медитация, для этого вида фридайвинга можно найти любую локацию, потому что Владивосток окружён большим количеством островов, есть скалы, песчаные бухты, галечные бухты. Огромные неизведанные территории, первозданная красота и удивительная природа.
О НАС
Freediver Vladivostok - сертифицированные фридайверы Владивостока. Наша миссия знакомить людей с морем через фридайвинг, чтобы взаимодействие с морем приносило максимальное удовольствие, радость, расслабление с соблюдением всех необходимых техник безопасности.
Мы делимся локациями красивейших бухт и лагун, учим собирать и готовить вкуснейших моллюсков, ведь самый вкусный вид фридайвинга- гастрономический! Погружаясь на небольшие глубины, можно найти на дне различные виды гребешка, мидии, устрицы, трубача.
Мы делимся локациями красивейших бухт и лагун, учим собирать и готовить вкуснейших моллюсков, ведь самый вкусный вид фридайвинга- гастрономический! Погружаясь на небольшие глубины, можно найти на дне различные виды гребешка, мидии, устрицы, трубача.
Мы влюблены во Владивосток за бескрайнее море, которое делает наше мышление безграничным, за ту свободу которое оно нам дарит, за большое количество солнечных дней, которые дарит нам наша география. Мы находимся на сочинской широте, у нас длинное и тёплое лето, вода прогревается до 26-28 градусов, что позволяет нырять летом с комфортом.
Есть бухты с разной прозрачностью воды и видимостью. Научившись нырять в нашем Японском море, можно потом смело и без страха нырять в любом другом море.
Есть бухты с разной прозрачностью воды и видимостью. Научившись нырять в нашем Японском море, можно потом смело и без страха нырять в любом другом море.
Занятие фридайвингом требует специальной подготовки, но оно стоит того, чтобы увидеть красоту подводного мира Японского моря. Здесь можно наблюдать за морскими обитателями, такими как ушастые тюлени ларги или они же нерпы, морские коты сивучи, множество разнообразных рыб, гигантские осьминоги.
Приходите к нам и мы научим Вас любить море, жить в гармонии с природой и с собой, жить осознанно в каждом бесценном моменте своей неповторимой жизни!
НАШИ ИНСТРУКТОРА
АГАТА ЧЕРЕДНИК
Глубинный и бассейновый инструктор
Инструктор системы Molchanovs с правом проведения курсов по фридайвингу для взрослых W1/W2 открытая вода и L1/L2 бассейн. Во фридайвинге с 2017 года.
Обучение на взрослого инструктора 2021 г. под руководством Алексея Молчанова, Евгения Сычева, Александра Богдашкина.
Опытный организатор семинаров и курсов по фридайвингу во Владивостоке.
Помогла организовать съёмки фильма "FREE DIVING" режиссеру и продюсеру Дмитрию Рудась.
Организатор и основатель акции по посеву гребешка в Японском море.
Обучалась у топовых инструкторов: Гас Крайвенас, Денис Соколов, Андрей Матвеенко, Татьяна Земских, Ольга Давыдова.
Глубинный и бассейновый инструктор
Инструктор системы Molchanovs с правом проведения курсов по фридайвингу для взрослых W1/W2 открытая вода и L1/L2 бассейн. Во фридайвинге с 2017 года.
Обучение на взрослого инструктора 2021 г. под руководством Алексея Молчанова, Евгения Сычева, Александра Богдашкина.
Опытный организатор семинаров и курсов по фридайвингу во Владивостоке.
Помогла организовать съёмки фильма "FREE DIVING" режиссеру и продюсеру Дмитрию Рудась.
Организатор и основатель акции по посеву гребешка в Японском море.
Обучалась у топовых инструкторов: Гас Крайвенас, Денис Соколов, Андрей Матвеенко, Татьяна Земских, Ольга Давыдова.
ДАНИИЛ БАБЕНКО
Инструктор NDL Rank 1 pool
Сертифицированный фридайвер системы Molchanovs
Правая рука и надежный помощник нашей школы
Инструктор NDL Rank 1 pool
Сертифицированный фридайвер системы Molchanovs
Правая рука и надежный помощник нашей школы
СМОТРИТЕ НАС В НОВОМ ВЫПУСКЕ ТЕЛЕКАНАЛА «ТОЧКА ОТРЫВА» И ДРУГИЕ ФИЛЬМЫ С НАШИМ УЧАСТИЕМ
«Стихия ВОДА». Новый выпуск про фридайвинг телеканала «Точка отрыва»
В этом выпуске: Чемпионат России в бассейне 2023, показательные глубинные выступления во Владивостоке, интервью с организаторами, а также с начинающими и продвинутыми фридайверами, интересные эксперименты, парафридайвинг, детский фридайвинг и многое другое – о фридайвинге.
FREEdiving
Этот фильм посвящён cвободе, гармонии с собой и окружающим миром - миру фридайвинга!
Реальная Россия: можно ли здесь найти счастье
Местные живут у моря, которое почти всегда холодное, но люди хотят купаться, поэтому некоторые закаляются и плавают даже зимой. Как героиня этого выпуска Агата. Говорит, что вода бодрит, а заодно можно и морепродуктов наловить.
НАШИ НОВОСТИ И СОБЫТИЯ
Первые показательные выступления фридайверов на открытой воде «День рекордов» состоялись в последние выходные августа во Владивостоке. Почитайте, как прошел «День рекордов»
«ДЕНЬ РЕКОРДОВ»
ВО ВЛАДИВОСТОКЕ
ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ НАМ ЧАСТО ЗАДАЮТ
- Я живу во Владивостоке, хочу попробовать фридайвинг, что мне для этого нужно?Для того, чтобы начать заниматься или пройти первое пробное занятие, вам нужно связаться с нами любым удобным вам способом, мы все расскажем. Для пробных занятий вам потребуется только желание - все нужное оборудование мы предоставим на месте
- Но я никогда не погружался раньше и не занимался спортом, получится ли у меня?Да, фридайвинг подходит для всех, даже если вы далеки от спорта. Фридайвинг - это не спорт, а способ познания себя, расширения своих границ, поэтому им можно заниматься в любом возрасте и при любой физической подготовке. Конечно, есть и ограничения, мы обязательно вам о них расскажем
- Я уже нырял раньше и хочу сразу попробовать себя на глубине! Куда мне поехать?Вы можете ознакомиться с нашими ближайшими событиями на сайте и выбрать то, что вам подходит
- Могу ли я пройти курсы и получить официальный сертификат?Да, мы сертифицируем фридайверов по системе Molchanovs как в бассейне, так и на открытой воде
ОТЗЫВЫ О НАС
- ДенисУчастник курса 1-7 июля 2023 годаОгромная благодарность Агате, Анатолию и Маше за отличный курс по глубинному фридайву в бухте Окуневая!
Новые знания и навыки, открытая вода и глубина! Всё супер!
Позитивная и веселая команда! Было круто, хочу еще 😁😁😁 - НинаУчастница курса 1-7 июля 2023 годаИ хочется также выразить огромную благодарность Агате, Марии и Анатолию за высокое качество тренировочного процесса, умение вывести нас новый уровень, воспитание в нас уверенности в себе и веры в собственные силы, за формирование полезных привычек, заботу и отзывчивость!!! Вам желаем больших успехов, хороших результатов и радости в жизни🌺 Отдельное спасибо, что благодаря вам мы встретили замечательных людей и прекрасно провели время вместе❤️